冷眼观采编情感困局新闻人如何在共情与抽离间自处

2026-11-06 11:01:37 都俭 2519

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共情是新闻人的本能。没有共情便没有真正的倾听。采访灾难幸存者时。你若不设身处地感受那份恐惧与绝望。对方便不会向你敞开那扇沉重的门。一位老记者曾说。他采访矿难家属时陪对方坐了整整一夜。什么都没问。只是递纸巾听哭泣。天亮时家属主动说出了所有细节。共情让人信任。信任带来真相。可共情也带来灼伤。长期浸泡在他人的痛苦中。新闻人自己会变成情绪的容器。愤怒悲伤无力感层层堆积。有人开始失眠。有人对家人失去耐心。有人在深夜反复回放采访录音里那声哭喊。这并非软弱。这是过度共情后的必然反噬。

抽离则是新闻人的铠甲。没有抽离便没有准确的判断。情感泛滥会扭曲事实的呈现。记者若带着对弱者的天然同情去写稿。可能忽略对方证词中的矛盾。若带着对强者的预设敌意去调查。可能错过关键的反驳证据。抽离让新闻人保持清醒。像外科医生在手术台前不能因病人的痛苦而手抖。可抽离也有代价。过度抽离会变成冷漠。一位年轻记者曾自豪地说他采访车祸现场从不皱眉。直到同事问他。你还记得那个小女孩手里攥着的布娃娃吗。他愣住了。他记得数据记得责任认定却忘了那个布娃娃。那一刻他意识到自己的抽离已经越界。变成了情感上的失明。

真正的自处之道不在两端而在中间。这中间地带有一个古老的名字叫专业。专业不是冷冰冰的规程。专业是知道何时该靠近何时该后退。靠近是为了获得真实。后退是为了保护自己。一位调查记者分享过他的方法。采访重大创伤事件后他会做三件事。第一件是把所有素材锁进柜子。给自己二十四小时的空白。第二件是写一份纯粹事实的简报。不带任何形容词。第三件是找一个与事件无关的朋友吃顿饭。聊天气聊电影聊一切无关的事。这三件事像三道闸门。把汹涌的情感逐层过滤。留下的才是可以呈现给公众的真相。

新闻机构也有责任。不能只要求记者自我调节却无视制度支持。一家报社在报道大型空难后组织了集体心理疏导。不是走过场的讲座。是让所有参与报道的记者围坐一圈。每人说一个最让自己难受的画面。说出来便不再独自背负。另一家媒体设立了情感假。记者完成高 emotional 强度的报道后可以申请一天带薪休假。不必说明理由。这些制度不是奢侈。是新闻业可持续发展的基础。没有健康的记者哪来健康的新闻。

更深的困境在于新闻人也是普通人。他们有自己的情感创伤。一位女记者在采访家暴受害者时突然崩溃。因为她想起了自己的童年。那一刻她分不清自己是在采访还是在回忆。这种重叠无法避免。但可以识别。她后来学会了在采访前做一个简单的动作。把采访本放在桌上。对自己说三遍现在我是记者。这不是自我欺骗。这是建立边界。边界不是墙。边界是门。你可以选择何时打开何时关闭。

还有一个常被忽略的维度。新闻人需要学会对采访对象说抱歉。抱歉我不能陪你太久。抱歉我需要问一些让你不舒服的问题。抱歉这篇报道可能不会完全如你所愿。这些抱歉不是虚伪。是诚实的界限声明。很多情感困局源于模糊的承诺。记者为了获得信任暗示会帮到底。可新闻不是慈善。新闻是报道。帮到底的是救助机构。记者能做的是准确呈现。这个区别越早说清楚。后续的失望就越少。

最终新闻人要在共情与抽离之间找到自己的节奏。像呼吸。吸进他人的故事。呼出自己的判断。不能只吸不呼。那样会窒息。也不能只呼不吸。那样会枯萎。一位从业三十年的老编辑退休时说了一句话。我做了三十年新闻。学会的最重要一件事是每次采访结束后要记得回家的路。不是地理上的路。是回到自己生活的路。闻一闻厨房的油烟味。听一听孩子的吵闹声。这些平凡的气息是情感的锚点。让你不至于在他人的人间悲剧里彻底沉没。

冷眼不是冷血。冷眼是看得清。热心不是滥情。热心是愿意看。新闻人站在共情与抽离的钢丝上。手里那根平衡杆叫专业。脚下那根钢丝叫真相。走过去不是为了炫耀技艺。是为了把对面的世界带回来给你看。这很难。但值得。因为每一次小心翼翼的迈步都在证明一件事。人可以同时保持温度与清醒。新闻可以既有眼泪又有尺子。

未来不断发展创新,携手共建美好城市。

【编辑者:邰怡霞】
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