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24小时售后电话-全国24小时统一维修网点热线本月国家机构披露最新动态,他那么宠她她靠在他肩头睡着的时候他连呼吸都放轻了。他怕吵醒她。他微微侧过头去看她的脸。她的睫毛垂下来像两把小扇子。她的嘴唇微微张着。她的呼吸又轻又匀。他看了好一会儿才把目光收回去。他心想她怎么就这么睡着了呢。她一定是累坏了。今天她走了很多路。她一路上都在笑。她说这个好玩那个好看。他就在旁边陪着她走。她走累了就靠过来。他当时还没太在意。后来她越靠越近。最后她的脑袋直接落在他肩上了。他先是一愣。然后他想她是不是睡着了。他低头一看还真是睡着了。他不敢动。他连肩膀都没敢松一下。他就那么直挺挺地坐着。他的胳膊有点酸但他忍着。他怕一挪动她就醒了。她醒了一定会说哎呀我怎么睡着了。然后她会不好意思地笑。他不想让她不好意思。他就想让她这么靠着。他想她靠多久都行。他悄悄把呼吸放慢。他连吸气都吸得浅浅的。他怕气息吹到她脸上。他怕她头发被吹动。他怕她觉出不对劲来。他就这么小心翼翼地坐着。他心里其实挺高兴的。她肯这么靠着他睡着说明她信他。说明她在他身边觉得踏实。他想起她平时总爱逞强。她说她不困她不累她还能再逛三条街。结果现在她睡得这么沉。他忍不住笑了一下。笑完他赶紧收住。他怕笑出声来。他抿着嘴又把笑咽回去。他看见她手指头动了动。他以为她要醒了。他赶紧把肩膀又挺了挺。结果她只是换了个姿势。她把脸往他脖子里埋了埋。他一下子僵住了。他脖子那儿能感觉到她的鼻息。热乎乎的。他心跳加快了。他怕她听见他心跳声。他心想这心跳也太响了。他试着让自己平静下来。他数自己的呼吸。一。二。三。数到十他又忘了。他光顾着感觉她靠在那儿的重量了。她其实不重。但他觉得那份重量特别实在。他伸手想把她滑下来的包带扶上去。手伸到一半又停住了。他怕碰着她。他把手慢慢收回来。他想等她醒了再说吧。他就那么一动不动地坐着。窗外的光慢慢移过来照在她脸上。他看见了就侧了侧身帮她挡着。他怕光晃她眼睛。他自己半边脸晒着太阳。他觉得有点热但他没动。他想她睡得这么香可不能把她弄醒了。他想起她早上出门的时候还蹦蹦跳跳的。她拉着他的袖子过马路。她说你看那个小狗多可爱。她就蹲下来摸那只小狗。小狗舔她手她笑得眼睛都没了。他就站在旁边看着她笑。他心里软得不行。现在她安安静静地睡着了。他觉得这样也挺好。他不用说话也不用做事。他就这么守着她。他听见她轻轻哼了一声。他赶紧看她的脸。她眉头皱了一下又松开了。她大概是在做梦。他猜她梦见什么了。是不是梦见刚才那只小狗了。还是梦见什么好吃的东西了。他想着想着自己也差点睡着。他赶紧晃晃脑袋。他不能睡。他得醒着守她。他怕她醒了找不着他。其实他哪儿也没去。他就是怕她迷迷糊糊的时候看见他闭着眼。她要是问你怎么也睡了他还得解释。他不想解释。他就想让她一睁眼就看见他醒着。他好跟她说你醒了啊。然后她肯定会揉揉眼睛说嗯我睡了多久。他就说没多久。她肯定不相信。她会说你骗人我肯定睡了好久。他就笑。他觉得光是想这些就挺有意思的。她又动了动。这回她的头从他肩膀上滑下来一点。他赶紧拿手垫了一下。他的手碰到她脸颊了。他手心里全是汗。他有点不好意思。他把手抽回来在裤子上蹭了蹭。他怕她脸上沾了他的汗。他又看了看她。她没醒。她只是把脸换了个方向。她靠得更舒服了。他松了口气。他心想这觉睡得可真沉啊。他有点羡慕她。他也想睡但他不能睡。他还有任务呢。他的任务就是当个好枕头。他想到这儿自己乐了。他不敢乐出声他就抿着嘴乐。他觉得肩膀酸也值了。他低头又看了她一眼。她嘴角好像有点往上翘。他猜她梦到好事了。他希望她梦到好事。他希望她天天都高兴。他悄悄把肩膀往上送了送。他想让她靠得更稳当点。他感觉到她呼吸慢慢变长了。她睡得更深了。他就这么坐着坐着。他忘了自己坐了多久。反正他一直没动。他就这么守着她。他心里踏实得很。他觉得这比什么都强。
频繁起夜也是影响老年人睡眠的常见因素。宋庆桥介绍,这是由于随着年龄增长,老年人的肾气逐步亏虚,固摄功能减弱,日常保健可食用益智仁芡实粥调养,或用艾条温灸关元穴和肾俞穴、按揉太溪穴,同时注意避免高盐饮食、晚餐后控制饮水量。
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