热血女孩不认输逆风奔跑照样闪闪发光

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24小时服务热线《今日汇总》权威机构沿用的框架，热血女孩不认输逆风奔跑照样闪闪发光她第一次站在起跑线上的时候没人看好她。个子不高瘦得像根竹竿校服袖子空荡荡地晃。发令枪响别人像箭一样射出去她落在最后面跑得摇摇晃晃像随时会摔倒。看台上有人笑出声说这女孩来凑什么热闹。她听见了咬紧嘴唇拼命摆动手臂可还是最后一个冲过终点线。那天放学她躲在操场角落哭了一整包纸巾。哭完她站起来拍拍裤子上的灰对自己说我不认输。从那以后每天清晨五点半她准时出现在操场上。天还没亮路灯昏黄她一圈一圈地跑。跑到吐过跑到腿抽筋跑到鞋底磨穿。体育老师摇头说你这样练下去会受伤她擦擦汗说我不怕。第一次参加区里比赛她跑了倒数第三。第二次跑了倒数第一。第三次她终于挤进前二十。别人说你进步好慢啊她笑笑说慢也是进步啊。初三那年校运会她报了八百米。比赛那天刮大风逆风跑的时候她感觉肺都要炸了。前面五个人她一个一个追。最后一个弯道她听见看台上有人喊她名字。那声音特别大像有人拿喇叭对着她耳朵吹。她猛地冲出去连超三个人第三个冲过终点线。摔在跑道上大口大口喘气抬头看见班主任冲她竖大拇指。那一刻她突然觉得以前所有摔倒都值得。

高中她进了田径队。教练说她耐力好但速度不够让她练长跑。她每天早上十公里下午力量训练晚上还要做作业。有次训练她扭伤脚踝肿得跟馒头一样。教练说你歇两周吧她摇头说下周有选拔赛。她缠着绷带继续跑每一步都疼得龇牙。选拔赛那天她跑一半绷带松了鞋都差点掉。她干脆把鞋脱了光脚跑完最后四百米。跑完脚底全是血泡教练骂她不要命了她咧着嘴笑说命是拿来拼的。后来她代表学校参加市里比赛拿了一千五百米第三名。站上领奖台的时候她低头看自己脚上全是老茧和伤疤。她突然想起小学时候那个被嘲笑跑得慢的自己。她想对那时候的自己说你看我没认输吧。

大学她没走体育特长生自己考进了普通专业。但她没放下跑步。她加入了学校跑团天天早上六点集合绕校园跑五公里。有次冬天零下五度跑完头发上全是冰碴子。室友说你图什么啊她说不跑难受。大二那年她报名参加城市马拉松。训练三个月每周跑量八十公里。比赛那天跑到三十公里她撞墙了腿像灌了铅眼前发黑。路边观众喊加油她根本听不进去。她慢下来走了一段路。有个大爷在旁边喊姑娘别停走也往前走。她咬咬牙又开始跑。最后两公里她不知道怎么撑下来的反正冲线的时候她哭了。奖牌挂脖子上沉甸甸的她拍照发朋友圈配文逆风跑才带劲。底下好多人点赞有人说你真厉害她回复说你也行。

毕业后她进了公司朝九晚五坐办公室。同事都说你跑马拉松的怎么坐得住。她每天午休去楼梯间爬楼二十层。晚上下班去公园跑十公里。有次公司团建爬山她第一个登顶把男同事甩后面老远。领导说没想到你还有这本事她说我跑步练出来的。后来公司组织公益跑她带头报名拉了二十多个人参加。有人跑不动想放弃她就在旁边陪着慢跑一边跑一边说别停脚下别停。最后所有人都完赛了。有个同事说谢谢她陪跑她说谢什么我自个儿也要跑啊。

去年她三十岁生日给自己报了个百公里越野赛。朋友都说你疯了吧她说我想试试。比赛那天山里下雨路滑她摔了三跤膝盖磕出血。跑到七十公里她困得睁不开眼在补给站眯了十分钟。志愿者说你退赛吧她摇头说还有三十公里呢。最后十公里天黑了头灯照着前面一个人的背影。她跟着那人的脚步一步一步往前挪。终点线拉起来的时候她张开手臂冲过去。时间定格晚上十一点四十七分。她蹲在地上哭完又笑说我又没认输。旁边有人拍她肩膀说你是今天第一个完赛的女选手。她愣了一下然后笑得特别大声。

现在她还在跑。每天早上照旧五点半起床。天冷天热都跑。小区保安都认识她说这姑娘天天跑不嫌累啊。她说累啊但跑完就不累了。有人问她你跑这么多年也没拿过冠军图啥。她说图我自个儿高兴图我摔倒了还能爬起来图我逆风跑的时候心里有股劲儿。她说这话的时候眼睛亮晶晶的。风把她的头发吹起来她抹了一把脸继续往前跑。跑道上的身影又瘦又小但特别稳当。她知道前面还有风还有坡还有数不清的坎儿。可她也知道自己不会停。因为热血女孩从来不认输逆风奔跑照样闪闪发光。

　　首先，要注意保暖，及时添衣。降温和大风会产生风寒效应，体感温度往往比实际气温更低，建议采用洋葱式分层穿衣，可以灵活控温，也方便穿脱。夜间在没有供暖的房间会比较偏凉，大家要注意及时换上厚被褥。老人、儿童和体质敏感人群尤其要做好保暖。