从0开始学干货教程零基础也能看懂

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24小时热线本月国家机构传来权威通报，从0开始学干货教程零基础也能看懂很多人想学新东西却怕自己没基础。其实零基础不是障碍。你只需要一套能看懂的方法。这篇教程不讲空话。每一步都让你能动手做。

第一步是选一个具体的小目标。不要选“学会画画”这种大词。要选“画一个圆”或“画一条直线”。目标越小越好。零基础的人常犯的错误是贪多。你选一个小到不可能失败的任务。比如学做饭就选“煎一个鸡蛋”。学编程就选“让屏幕显示一行字”。目标小你才能完成。完成才能有成就感。

第二步是找到最少的必要知识。不要买厚书不要看长视频。你只需要知道三件事。第一件事是工具怎么用。第二件事是基本步骤是什么。第三件事是常见错误怎么避免。以煎鸡蛋为例。工具是锅和铲子。步骤是热锅倒油打蛋翻面。常见错误是油太热蛋会焦。你只学这些就够动手了。其他细节以后再说。

第三步是立刻动手做一次。不要等准备好。零基础的人总想先学完再练。这是错的。你学完三步就马上做。做的时候一定会出错。出错是好事。错误告诉你哪里没懂。比如你煎蛋粘锅了。你就知道油放少了或者锅不够热。这个反馈比看十遍教程都有用。

第四步是记录你的错误。拿一张纸写下你刚才哪里没做好。只写一条。比如“油放太少”。下次做的时候只改这一条。不要一次改所有问题。零基础的人容易着急。你一次只改一个错误。改好了再改下一个。这样你每次都在进步。而且不会乱。

第五步是找一个参照物。找一个比你强一点点的人。不要找大师。大师离你太远你看不懂。找一个刚学会三天的人。他的经验对你最有用。因为他刚经历过你的困难。你可以看他的做法。但不要照抄。你要问自己他为什么这样做。比如他煎蛋时放了半勺油。你问自己你的锅多大。你的火多大。然后调整成适合你的量。

第六步是每天只练十分钟。零基础的人容易三天打鱼两天晒网。你定一个极小的习惯。每天只练十分钟。十分钟到了就停。不要多练。多练会让你累。累了就不想继续。十分钟足够你练一个小步骤。比如今天只练打蛋。明天只练翻面。一周后你就能完整煎蛋了。小习惯才能坚持。

第七步是接受不完美。零基础的人常因为做不好而放弃。你要记住第一遍做不好是正常的。第十遍做不好也是正常的。你只看自己比昨天好在哪里。比如昨天蛋破了今天没破。那就是进步。不要跟别人比。只跟昨天的自己比。

第八步是拆解更难的任务。当你完成一个小目标后。把下一个目标拆得更细。比如你想学炒菜。先学煎蛋。再学炒青菜。炒青菜拆成洗菜切菜热锅放油放菜翻炒放盐出锅。每一步单独练一遍。练熟了再连起来。零基础的人怕复杂。你把复杂拆成简单就不怕了。

第九步是找一个输出方式。你学的东西要能用出来。比如你学煎蛋就给自己做早餐。你学编程就让程序算一个加法。你学画画就画一个杯子给朋友看。输出让你有真实反馈。别人说“能用”比你自己说“学会了”更可靠。

第十步是定期回头看你走过的路。每周末花五分钟看你的错误记录。你会发现很多错误已经不再犯了。这时候你会相信自己能学会。零基础最大的敌人是不自信。回头看你就能看见进步。

最后给你一个提醒。不要同时学两个新东西。零基础的人精力有限。你一次只攻一个目标。学完一个再学下一个。比如这周只学煎蛋。下周再学煮面。这样你每个技能都扎实。

现在你选一个最小目标。按上面十步做一遍。你不需要天赋。你只需要按顺序做。零基础不是借口。是起点。你从今天开始做第一步。你就已经比昨天强了。

　　该报告说，过去几十年，中国在减贫事业中取得了举世瞩目的成就。这些成就既离不开社会经济的快速发展，也得益于针对因病致贫问题开展的一系列专项行动。